省地质院地灾所开展女职工素质教育健康大讲堂
7月15日,湖南省地质院地灾所工会、女职工委员会组织开展女职工素质教育大讲堂专题讲座。活动特邀中南林业科技大学肖全红教授主讲《职业女性健康生活方式指导》,采用线下授课加线上直播的形式开展,全所近百名女职工参与学习,共同探讨健康生活与职业发展的平衡之道。



肖教授针对地质行业女职工久坐办公、野外作业、工作压力大等职业健康问题,以“关爱自己是最好的礼物”为切入点,从健康工作、科学运动、均衡膳食三个维度讲解了健康生活方式的构建方法,引导女职工在繁忙工作中关注自身健康,实现身心平衡。肖教授还贴心推荐了各类健康音频学习平台和官方健身专栏等线上学习资源,分享了女性养生、正念冥想相关优质课程,方便女职工课后持续自主学习健康知识。
讲座现场互动热烈,大家纷纷表示讲座内容精炼、贴合实际,不仅学到了实用知识,也感受到了组织的关怀与温暖,接下来会把所学知识融入日常生活,以更饱满的状态投入工作与生活。所工会也将持续常态化开展女职工健康科普、心理疏导、技能提升等关爱活动,扎实推进巾帼素质提升工作,为单位高质量发展凝聚巾帼力量。
(文字:熊冉 图片:尹丽君)
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