为切实做好党员职工关心关爱工作，提升心理调适能力，8月13日，省地质院核地质所宁乡分部党支部举办心理健康专题讲座，邀请国家二级心理咨询师、宁乡市检察院未成年人帮教心理咨询师徐宁授课，支部党员及心理学爱好者参加。
讲座聚焦情绪觉察、心理调适与自我关怀，结合工作生活实际，通过案例解析、情景模拟和互动问答等形式，引导大家科学认识心理状态，学习呼吸放松、积极暗示、合理规划等日常心理养护方法，引导大家调适情绪、平和心态。
现场互动积极、氛围融洽，参加人员在轻松的环境中学习了心理调适技巧，对如何关爱自己、保持平和心态有了更真切的感受，大家纷纷表示内容实用、受益匪浅。（文字/李堃 图片/熊尚学 编辑/王楠）
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